Spirotiger® / Vorteile


Ihr persönlicher Erfolgstrainer.

Der SpiroTiger® ist weltweit das einzige Gerät, welches gezielt die Atmungsmuskulatur trainiert. Es ermöglicht ein umfassendes Training sämtlicher Konditionsfaktoren. Der SpiroTiger® trainiert Ausdauer, Kraft, Koordination, Schnelligkeit und die Beweglichkeit im gesamten Oberkörper. Hinzu kommt, dass nicht nur einzelne Muskelstränge sondern der Bewegungsablauf "Atmung" in der gesamten Bewegungskette trainiert wird. Nicht nur die Kondition der Atmungsmuskulatur sondern auch die Ansteuerung und Koordination werden verbessert. Darauf beruht die Leistungssteigerung durch das SpiroTiger®-Training.


Trainingseffekte:

  • deutliche Steigerung der Ausdauer und Leistungsfähigkeit
  • spürbare Steigerung der allgemeinen körperlichen Fitness
  • Verbesserung der Spitzenleistung in Belastungsphasen
  • verkürzte Erholungszeiten während und nach Wettkampf und Training
  • erhöhte Ausdauer der Atmungsmuskulatur
  • optimale Sauerstoffversorgung der Skelettmuskeln
  • beschleunigter Laktatabbau während und nach der Belastung
  • bessere Koordinationsfähigkeit des Atmungssystems unter Leistung
  • Stärkung der Hals-, Bauch- und Rückenmuskulatur

 

 

Jan Keuning, Osteopathie & Hypnose

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